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流行交谊舞大全(二) |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年4月11日 |
第六节 探戈(Tango)
一、侧进步
二、横行步
三、开式左转
四、后退侧步
五、摇步
六、右拧转
七、开式倒步
八、四快步
九、探戈花样组合
十、探戈花样组合二
第七节 伦巴(Rumba)
一、古巴走步
二、左横移步
三、右横移步
四、左交叉步
五、右交叉步
六、左转身
七、矩形步
八、左环形步
九、右环形步
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流行交谊舞大全(一) |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年4月11日 |
流行交谊舞大全
为满足广大群众渴望能尽快学会跳交谊舞的要求，《流行交谊舞大全》问世了。我们热切地希望它能实现我们的初衷，使您从初学各种交谊舞的基本步开始掌握一定的舞蹈技能，尽快地把您带进交谊舞的艺术殿堂，展示您那超凡的艺术魁力和风采。交谊舞的起源和发展是随着人类社会的变迁而不断地完善和发展的，特别是 .......
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交谊舞学习全教程 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年3月31日 |
标准握持,体位,运步方法以及舞程线的方位
标准握持， 是使共舞双方形成整体性结构的重要手段。在舞蹈中发挥着不可忽视的决定性作用。它不仅关系到造型的优美，而且影响着信息的传递、重心的稳定、用力方法的正确与统一，以及特殊技巧的运用等一系列问题，所以，决不能等闲视之。
理想的标准握持，应当产生这样一种效应 .......
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交谊舞标准握持和意义 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年3月29日 |
标准握持，是使共舞双方形成整体性结构的重要手段。在舞蹈中发挥着不可忽视的决定性作用。它不仅关系到造型的优美，而且影响着信息的传递、重心的稳定、用力方法的正确与统一，以及特殊技巧的运用等一系列问题，所以，决不能等闲视之。理想的标准握持，应当产生这样一种效应——共舞双方是融为一体的。国外的教师们曾用这样 .......
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把握交谊舞步伐三要素 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年3月29日 |
交谊舞，不管是哪一个舞种，不管跳的怎么复杂，它都是一步一步“走”出来的。而在这每一步中，都包含着速度、距离和方向。我们把它归纳成“步速、步距、出步方向”。这就是我们所说的：步法三要素。步速：这是指运步的速度，舞步中一个时间概念上的元素。交谊舞的步速有常步、快步、慢步、超快步、加长步、“静止”步。常步 .......
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交谊舞科学练习法 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年3月29日 |
交谊舞是一种倍受大众欢迎的十分常见的健身方式。舞蹈者说，长期的练习跳舞不仅可以使心肺功能、运动机能得到改善，而且还会在潜移默化中影响走路的姿势，特别是脚着地的方式。
最早的交谊舞只有在欧洲贵族的宫廷里才能看到。法国大革命后，交易舞开始从宫廷走向民间，并被融入了更为丰富的内涵。1924年，由英国伦敦的舞蹈 .......
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领舞最高技巧 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年3月29日 |
领舞，是交谊舞对舞伴特有的要求。它与一般情况下领舞与群舞之分的概念是完全不同的。交谊舞领舞技巧的高低，是决定交谊舞总体形象的根本因素。它不仅与舞步的协调，流畅和默契配合有关，而且直接影响着造型，韵律和风格的展现。要想跳好交谊舞，这是须臾不可离开的的先决条件。自娱式跳法的魅力之所以赶不上标准跳法的艺术 .......
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交谊舞步法练习注意事项 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年3月28日 |
交谊舞，不管是哪一个舞种，不管跳的怎么复杂，它都是一步一步“走”出来的。而在这每一步中，都包含着速度、距离和方向。我们把它归纳成“步速、步距、出步方向”。这就是我们所说的：步法三要素。步速：这是指运步的速度，舞步中一个时间概念上的元素。交谊舞的步速有常步、快步、慢步、超快步、加长步、“静止”步。常步 .......
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交谊舞基本步伐组合教学 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年3月28日 |
交谊舞不同的舞种，其基本步法组合在步速的组合上是不同的。一般分为两大类。一类是平均步速类：例如慢三步，快三步，华尔兹，维也纳华尔兹，南京小拉舞，北京平四舞等等。这一类舞种步速的特点就是一步占舞曲音乐的一个节拍，当然，这个一步指的是在这个舞曲音乐中的常步。整体运步规律上，舞步的步速是平均的。一类是快慢 .......
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跳好交谊舞的重要基本功：运步方法 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年3月28日 |
运步方法，是跳好交谊舞的重要基本功之一。不同的舞种，对运步方法都有一些不同的特殊要求:第一，双脚平行、直进直迟。脚尖必须指向身体的正前方，绝对不要指向身体的旁侧。即使在骄位上同步前进，也必须遵循这一基本的方法和原则。第二，依序落地，进退有别。向前运步时，第一只脚要先落脚跟，然后依序放下脚心脚掌脚趾；第 .......
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交谊舞具有健身.健美.健心的作用 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年3月14日 |
交谊舞作为社会文明的一种标志,代表着现代人高雅.文明的生活情趣.是一种生活艺术.是人们交流感情.增进友谊.陶冶情操.完美自我的高级社会活动.优美的舞姿是显示人的教养风度.格调的标志!交谊舞不仅有健身娱乐的功能,而且还有医疗.社交.培养人们审美能力的功效!1.健身作用;舞者可以改善骨骼.肌肉.血液供应及脑细胞的氧供应能力 .......
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交谊舞中的礼仪 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年3月14日 |
交谊舞广泛流行于世界各国，它既体现着人们的活力、青春和朝气，又是一种很好的社交方式，能起到促进友谊和联络感情的积极作用。因此，一个注意社交的人，交谊舞是一门不可缺少的“必修课”。
远在上世纪三、四十年代，作为中国最“摩登”的城市“夜上海”，就有了相当发达的舞厅业，当时去舞厅就已经是一种非常时尚的休闲 .......
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