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初学交谊舞者注意事项 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年10月20日 |
致男舞友
男舞友在学舞时，除了学习男步还要学习女步，这样你对舞蹈就会有一个全面的了解一开始学女步你好象用左手使筷子一样但一旦突破，你就有了主动权，女友就会乐意和你跳舞！男舞友学女步，你会对对称性有一个较深的理解，你会身体更加灵活！
致女舞友
女舞友跳舞的窍门是不动脑子，比男舞友慢半拍，让男舞友推着你 .......
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跳交谊舞时要注意自己的着装 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年10月20日 |
对男士来讲：
一般上身衬衫、T恤衫均可，领带可打可不打。下身一定要穿长裤，西裤或休闲裤都可以。穿短裤是极不适当的。穿着，既是对他自己的不尊重也是对其他舞者的亵渎。
在舞厅跳舞，如见到一两个穿短裤的男士在舞池里晃动，给人的感觉很不舒服。脚上应着皮鞋，有1-2厘米的微跟最为理想。鞋子的尺码应适当，鞋底及皮革 .......
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利用身体摆动使你的旋转舞姿更优美 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年10月18日 |
为了高质量地跳好交谊舞，人们必不可少地会利用各种舞蹈技术动作，而“身体摆动”就是其中内容之一。现代交谊舞的身体各种摆动，主要目的是塑造动作的外观效果。身体摆动可用于以下几个方面：1）使身体向左或向右的倾斜动作。2）各种旋转动作。轴转除外，因为以单脚为轴的旋转速度太快，没有时间再做身体摆动动作。3）某些舞 .......
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请舞和拒舞 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年10月15日 |
记得有位男士说过:女士如果主动请舞便少了一份含蓄。我不这样认为，请舞不仅仅是男士的事。女士也应该主动参议互动，不能完全的守株待兔.对于有舞伴的男士和女士之间,搭档时间久了,彼此之间已经不存在请舞和拒舞之説了。但对于初学者或没有舞伴的人来说，适时的请舞也是很有必要的，如果女士没有预约好的舞伴,而又有男士主动 .......
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教你如何科学练习交谊舞 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年10月13日 |
交谊舞是一种倍受大众欢迎的十分常见的健身方式。舞蹈者说，长期的练习跳舞不仅可以使心肺功能、运动机能得到改善，而且还会在潜移默化中影响走路的姿势，特别是脚着地的方式。
最早的交谊舞只有在欧洲贵族的宫廷里才能看到。后来由英国伦敦的舞蹈界人士发起，欧美各国舞蹈专家参加，在广泛研究传统宫廷舞，交谊舞及拉美国 .......
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如何跳好慢三步（交谊舞华尔兹） |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年10月9日 |
慢三又是最基本的舞种之一,是其它舞种的基础.这是因为在其他舞种所要用到的技巧,在慢三中都有应用。
慢三是属于三步,三步,顾名思意,就是每一小节有三拍.它的重音在第一拍,后两拍是弱音,节奏是"强,弱,弱"。
在男士请了女伴之后,摆好舞姿,男舞伴前进左脚,女舞伴后退右脚,那么在慢三中,对于男士,第一小节的重音在左脚,第二小 .......
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交谊舞学习方法？ |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年10月7日 |
也许很多同学都认为学交谊舞很容易，不就是两个人搭在一起走走步子吗？也有一些人认为交谊舞就是单纯的走步子，更有一些人认为交谊舞是没有难度的，认为交谊舞没有美感，没有民族舞或是拉丁舞漂亮。
我想这些说法通通都是对交谊舞的误解，这些人之所以这么说，只能说明他们对交谊舞认识的不够，当然，小女子（本人）也不能 .......
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跳交谊舞时必须要知道的特点 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年10月6日 |
慢三(华尔兹)
慢三又是最基本的舞种之一,是其它舞种的基础.这是因为在其他舞种所要用到的技巧,在慢三中都有应用.慢三是属于三步,三步,顾名思意,就是每一小节有三拍.它的重音在第一拍,后两拍是弱音,节奏是"强,弱,弱".我们说过,在男士请了女伴之后,摆好舞姿,男舞伴前进左脚,女舞伴后退右脚,那么在慢三中,对于男士,第一小节的 .......
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实用的交谊舞常识 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年9月28日 |
一、北京平四与快四，慢四
时常会有人问这样的问题：快四是不是节奏加快了的平四？慢四是不是节奏放慢了的平四？是不是平四跳快了就是快四了，跳慢了就是慢四了？
这是一种错误的认识。北京平四，快四，慢四这几种舞蹈是不同的。
从舞曲方面来讲，北京平四相对自由一点，跳北京平四不仅可以用北京平四的音乐，还可以用快 .......
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跳好交谊舞的重要基本功：运步方法 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年9月22日 |
运步方法，是跳好交谊舞的重要基本功之一。不同的舞种，对运步方法都有一些不同的特殊要求:
第一，双脚平行、直进直迟。脚尖必须指向身体的正前方，绝对不要指向身体的旁侧。即使在骄位上同步前进，也必须遵循这一基本的方法和原则。
第二，依序落地，进退有别。向前运步时，第一只脚要先落脚跟，然后依序放下脚心脚掌脚趾 .......
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南京小拉舞心得笔记 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年9月15日 |
闲来无事，想谈谈对南京小拉舞的一些心得，跟大家探讨探讨，希望大家各抒己见，能够相互有所得。
中四拍的音乐在大众舞厅可以跳平四、并四、拉四、小拉、吉特巴，或者水兵舞….名称不同，一般学名称为吉特巴，舞步大同小异，或沉着稳重、或活泼诙谐，或优雅随意，这是一个比较能自由发挥的舞种，可以展现不同的状态和心情。 .......
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科学练习交谊舞 在音乐中散步 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年9月14日 |
交谊舞是一种倍受大众欢迎的十分常见的健身方式。舞蹈者说，长期的练习跳舞不仅可以使心肺功能、运动机能得到改善，而且还会在潜移默化中影响走路的姿势，特别是脚着地的方式。最早的交谊舞只有在欧洲贵族的宫廷里才能看到。法国大革命后，交易舞开始从宫廷走向民间，并被融入了更为丰富的内涵。1924年，由英国伦敦的舞蹈界 .......
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