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交谊舞的基本知识 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年1月13日 |
1、舞程线、角度和方向.
在一个舞池中，如果不按规定的行进路线来跳交谊舞，势必互相碰撞，秩序混乱。因此，国标舞严格规定，舞者必须按逆时钟方向前进。这个行进路线就叫舞程线。舞程线中，长的两条称为A线，短的两条称为B线。
国标舞对一个组合或套路中每一舞步在开始和结束时所站立的方位以及运步的方向和旋转的角度都 .......
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交谊舞的步法“三要素” |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年1月13日 |
交谊舞，不管是哪一个舞种，不管跳的怎么复杂，它都是一步一步“走”出来的。而在这每一步中，都包含着速度、距离和方向。我们把它归纳成“步速、步距、出步方向”。这就是我们所说的：
★步法三要素。
【步速】：
这是指运步的速度，舞步中一个时间概念上的元素。交谊舞的步速有常步、快步、慢步、超快步、加长步、“静 .......
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初学交谊舞者应注意事项 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年1月5日 |
一.致男舞友：
男舞友在学舞时，除了学习男步还要学习女步，这样你对舞蹈就会有一个全面的了解一开始学女步你好象用左手使筷子一样但一旦突破，你就有了主动权，女友就会乐意和你跳舞！男舞友学女步，你会对对称性有一个较深的理解，你会身体更加灵活！
二.致女舞友：
女舞友跳舞的窍门是不动脑子，比男舞友慢半拍，让男 .......
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如何跳好交谊舞慢三步（华尔兹） |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年1月5日 |
慢三又是最基本的舞种之一,是其它舞种的基础.这是因为在其他舞种所要用到的技巧,在慢三中都有应用。慢三步是属于三步,三步,顾名思意,就是在音乐的每一小节有三拍.它的重音在第一拍,后两拍是弱音,节奏是"强,弱,弱"。
在男士请了女伴之后,摆好舞姿,男舞伴前进左脚,女舞伴后退右脚,那么在慢三中,对于男士,第一小节的重音在左脚 .......
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交谊舞初学者学好舞蹈的真谛 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年1月5日 |
大家都知道社交舞（也就是交谊舞）是一种既可健康身体，又能舒畅心胸的运动，因此要学跳舞的朋友很多，舞蹈教室也如雨后春笋到处设立。笔者习舞多年，得知一些学舞者的想法，实在值得提出来探讨一下以免初学跳舞就误入歧途，降低了学舞的兴趣，抛弃了一种能够健康身心的运动。
（一）勤练基本动作
在学舞同时我们应首先注 .......
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谈谈吉特帕 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年1月1日 |
今天我们不谈拉丁舞了，来谈谈吉特帕。虽然我最喜欢拉丁舞，但是也不能总是跳拉丁舞，总是练拉丁舞，时间长了不换换样，就会使人的感觉进入一种疲劳状态，感到有点不耐烦的感觉，一直练下去，效果反到不好。在练习拉丁舞一段时间后，跳跳舞厅舞、国标摩登舞，然后回过头来再继续练习拉丁舞，效果会好的多。
吉特帕，有的人 .......
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快步舞 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年1月1日 |
快步舞的最大特点是乐曲节拍轻松、活泼动人。快步舞是四拍子的舞步，乐曲的速度相当快。快步舞一般由两个慢步和两个快步组成。跳快步舞时，开步较大比开步较小显得更大方而高贵。不论男子或女子，两脚必须挺直，不要弯曲。快步舞的基本舞步1. 四分之一转身 男子舞步从起步点起，面向舞程方向之右约30度角，第一步用右脚开步 .......
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兔子舞 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年1月1日 |
最容易学会的就是左两下右两下然后前一步退一步,进三步了.不过当我们掌握了音乐的节拍(这个舞的拍子打得很明显,所以我这种白痴都能踩准 )就可以自由发挥了.一般可以前一下然后转身再前一下,当然我们在做这个动作的时候可以随便跳走.在舞厅里面一般是先自己跳,然后有人会搭火车,这个时候你就可以接到后面了(如果跳得好可以到 .......
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交谊舞－布鲁斯 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年1月1日 |
布鲁斯 亦称慢四步舞，是20世纪初流行于欧洲的一种社交舞，它的舞曲来源于美洲黑色人种的有忧伤感的乐曲。布鲁斯舞步很简练，但举步庄重，保留着宫廷色彩和古典风韵。它的节奏与动作变化不大，进退平稳，跳起来从容不迫，给人以舒适、悠闲、平和、自由之感。其舞步易于掌握，具有斯文、高雅的气度，因而有“标准桥梁”的雅号 .......
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交谊舞水兵, 伦巴和恰恰 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年1月1日 |
这三种舞与慢三, 慢四又都不 一样, 无论是从舞蹈的风格, 还是对舞姿的要求与我们前面所说的交谊舞有很大区别.三种舞的舞姿大同小异, 我们主要来说说水兵, 水兵舞原来是美国军舰上的水兵跳的一种舞蹈, 最开始是两位男士对跳. 虽着美国海军的远征, 水兵舞也被带到了世界各地, 并成为男女对跳的一种舞蹈.水兵舞跳起来轻松活泼, .......
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交谊舞慢四 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年1月1日 |
同慢三一样, 从它的名字我们可以想到, 慢四的节奏是四拍一个小节,它的重音是一, 三拍, 或者就是第一拍. 与慢三不一样的是, 慢三的重音在第一拍, 由于它是奇数拍, 所以重音在左右脚轮换, 而 慢四不一样, 由于是偶数拍, 重音始终在左脚, 当然这是对男孩而言, 女孩的重音就始终在右脚了.慢四的跳法最基本的有两种, 一种是等间隔 .......
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交谊舞慢三 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年1月1日 |
在舞会中, 慢三和慢四是大家跳得最多的了. 而慢三又是最基本的舞种之一, 是其它舞种的基础. 这是因为在其他舞种所要用到的技巧, 在慢三中都有应用.慢三是属于三步, 三步, 顾名思意, 就是每一小节有三拍. 它的重音在第一拍, 后两拍是弱音, 节奏是" 强, 弱, 弱". 我们说过, 在男士请了女伴之后, 摆好舞姿, 男舞伴前进左脚, 女 .......
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