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如何才能跳好交谊舞？ |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年1月2日 |
标准握持,体位,运步方法以及舞程线的方位：
标准握持，是使共舞双方形成整体性结构的重要手段。在舞蹈中发挥着不可忽视的决定性作用。它不仅关系到造型的优美，而且影响着信息的传递、重心的稳定、用力方法的正确与统一，以及特殊技巧的运用等一系列问题，所以，决不能等闲视之。
理想的标准握持，应当产生这样一种效应— .......
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如何跳好北京平四舞？ |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年1月2日 |
【北京平四舞】名字叫北京，实际上跳的是我国多民族的舞蹈及民间民俗的生活片断。比如：“葡萄熟了”、“哈萨克取亲”、“孔雀开屏”，蒙族的求婚，藏族的相亲等等，无不嫁按在「北京平四」中，这就要求舞者在跳的过程中“形散神不散”，“舞真情更真”。根据不同风格的舞曲，选择适当的花样，在瞬间依其基本规律，即兴发挥 .......
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交谊舞舞程线知识 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年1月1日 |
交谊舞跳舞者必须按逆时针方向前进，这个行进线路就叫舞程线。
舞程线中，长的两条为A线，短的两条为B线。国标舞以男伴面对舞程线方向为基准，对舞步的行进方向规定了八条线。只要舞者沿着舞程线行进，无论到哪个点上，都可以按八条线来区分方位和角度。
八条 线——
1、男伴面向的是舞程线
2、男伴背向的是逆舞程线
3 .......
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初学交谊舞，女士最好不要学男步 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年1月1日 |
在跳舞厅舞的时候，经常听男生们说某个女生好带，某个女生不好带。那么好带的女生跳的一定比不好带的女生舞跳的好吗？
不是这样的。很多舞跳的不太好的女生，却比那些跳的好的女生好带，而那些舞跳的很漂亮的女生，却不好带，这是什么原因呢？
原因就是舞跳的好的女生，可能学过男步，因为男步是领舞的，主动的，因此，这 .......
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谈一下交谊舞中的“抢拍”与“拖拍” |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年1月1日 |
对于交谊舞中的“抢拍”与“拖拍”，各位朋友有什么不同见解，请在帖子下面留言，以便我们共同探讨。
在学习交谊舞（舞厅舞，国标舞）及跳交谊舞的过程中，经常会听到抢拍和拖拍这两个词语，抢拍或拖拍是一个相对的概念，这里我们先假定男士在跳舞的过程中，踩点是非常准确的。在这种情况下，女士的舞步是和男士的舞步相对 .......
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南京小拉舞的创作思想 （之一） |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2008年12月31日 |
南京小拉舞是我们创作的第一个中国现代交谊舞的舞种。在十多年的创作实践中，我们遇到很多事情和问题，因此有了很多的思考和想法。我们把这些思考和想法梳理.归纳起来，合成一个文件夹，命名为：南京小拉舞的创作思想。它主要的内容就是舞蹈创作的民本思想，换句话说就是，人民群众是我们舞蹈创作的根本，我们所有的创作思考 .......
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南京小拉舞的创作思想 （之二） |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2008年12月31日 |
二.来源于人民群众，服务于人民群众
１.舞蹈语言创作的取材
南京小拉舞的舞蹈语言创作取材，主要是取材于广大人民群众所熟悉的生产、工作、包括军事动作；日常生活动作；生理习惯动作和大自然的事物。
生产、工作、军事动作，概括地说就是生产实践动作。这是我们创作南京小拉舞舞语词汇（通俗的说，就是舞蹈的“花色”） .......
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交谊舞曲的选择.识别及其与舞蹈的联系 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2008年12月31日 |
不同的舞种，对舞曲音乐有特定的规范性要求。如果不了解这一点，在舞曲的选用上出现错乱或失误，那么，不仅跳起来会感到别扭，而且难免贻笑大方。掌握交谊舞步的一般规律，有利于从根本上提高自己的舞蹈技艺水平。这和使用交谊舞术语一样，不仅能通过口头交谈进行技艺切磋和交流舞步变化的新样式，而且能使我们较快地认识和 .......
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有关交谊舞的知识 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2008年12月28日 |
标准握持,体位,运步方法以及舞程线的方位
男女舞伴的不同要求及其领舞,跟舞意识的培养
交谊舞曲的选择,识别及其与舞蹈的关系
交谊舞步的一般规则
跳好交谊舞的十大要决
舞种介绍:
华尔兹(Waltz) (俗称慢三步)
维也纳华尔兹(Viennese)(俗称快三步)
布鲁斯(Blues)(俗称慢四步)
狐步(Fox trot)(俗称中四步)
快步(Qui .......
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交谊舞中的牵引与反身 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2008年12月27日 |
为后文的方便，先说说在一般正规舞厅舞（相对于国标而言）中对舞姿的要求（不包括拉丁舞）：男、女相对站立头部稍微错开，女士的左手轻轻搭在男士的右肩上，男士的右手则轻轻地拖在女士左边肩胛骨稍下方，这时，女士的左臂自然地落在男士的右臂上；男士的左臂呈弧型向左侧（稍向前）出，握住女士的右手。男士的腰身要微 .......
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慢三舞步的基本要求 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2008年12月27日 |
慢三舞步的基本舞步结构，是由前进（或后退）、横移、并脚三步构成一个基本旋回。这样，第一个旋回和第二个旋回，就要出现必然的换脚变化。这是初学者必须解决的第一个障碍。在练习中，要逐步养成这样一种概念：重心是在两脚之间依次交换的，即使是并脚的舞步，重心落在双脚上的时间也是极短暂的，它只不过是一种特殊的交换 .......
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2008年全国交谊舞研讨会议上确定--十大交谊舞 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2008年12月26日 |
1、慢三
2、快三
3、慢四
4、中四
5、快四
6、伦巴
7、探戈
8、吉特巴
9、三步踩
10、沙沙舞 .......
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