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（视频）交谊舞教程--华尔兹 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年5月15日 |
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舞我舞，以及人之舞 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年5月14日 |
老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，大抵是说尊老爱幼，人之常情，要将这种爱心推已及人，施爱于众，就能积小善而成大德。
跳舞，追求一个酣畅。酣畅有不同的境界。追求独乐，是一种酣畅；顾及众乐，更是一种酣畅。进入舞厅，时常会看见一些陌生新人，一些舞艺新手、一些低调不事张扬的舞者，枯坐一端，成为壁花，于心总 .......
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交谊舞葵花宝典（专业舞迷必读） |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年5月5日 |
国标舞葵花宝典（专业舞迷必读）
准备篇：
1.准备好你的鞋。
不要太紧更不可太松；
要有点跟又不能高到自己觉得高的程度；
不可太涩更不可太滑——太涩了走不起来，太滑了则停不下来——太涩了转不起来，太滑了更转不起来；
2.准备好你的衣服。
没有袖子的上衣才可以紧，有袖子的上衣要有弹性；
裤子要不怕劈叉，裙 .......
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慢四与平四 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年4月27日 |
慢四的跳法最基本的有两种, 一种是等间隔地跳法, 另一种是两慢两快的跳法, 不论哪一种跳法, 所遵循的原则应该是:慢四是一种慢节奏的舞蹈, 所表现出来的应该是从容不迫, 雍容华贵. 同慢三不一样, 慢四的起伏不明显, 可以说是没有, 而且四拍一个小节, 对于旋转, 显然要比慢三来得游刃有余. 总的说来, 慢四比慢三要容易跳得多. .......
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南京舞虫感受北京的交谊舞 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年4月27日 |
由于本人学工科的出身，文采非常灾难，一直以来没敢在舞版上写过上百字的帖子，今天破例超常“发挥”一次，还望各位兄弟姐们耐着性子看完此帖。
先来个自我介绍---跟舞版混的日子
第一次参加舞版的活动也是俺真正走出去跳舞，应该是去年在南航聚会那次（2007年6月15号），细细算来，跟舞版混的日子也只有9个月，这就是俺的 .......
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初学交谊舞者必读! |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年4月27日 |
初学交谊舞者必读《舞林葵花宝典——鸵鸟版》
准备篇：
1．准备好你的鞋。
不要太紧更不可太松；
要有点跟又不能高到自己觉得高的程度；
不可太涩更不可太滑──太涩了走不起来，太滑了则停不下来──太涩了转不起来，太滑了更转不起来；
2．准备好你的衣服。
没有袖子的上衣才可以紧，有袖子的上衣要有弹性；
裤子 .......
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能请你跳个舞吗？ |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年4月27日 |
舞场是一个浓缩了的社会,交朋友觅知音的愿望,都可以在这里得到满足.所以,掌握一点舞场上的学问,研究一下跳舞者的心理,是大有裨益的.对男同志来说,要想找到合意舞伴,一般可以参考以下几个要点.
一, 来到舞场,如果没带舞伴,最好是坐下等一两个曲子, 这样不仅是为适应舞场气氛,调动激情;而且还可观察来宾,寻找自己合意的舞伴 .......
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跳华尔兹的体会 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年4月26日 |
我跳了四十多年交谊舞，近十年跳国标舞，觉得国标舞真不容易跳好，加上指导思想不正确，走入过一些误区，就更难上加难。自己和自己比，真正有点进步、有点提高，是要感谢中国国标舞总会艺术分会，刊登了一系列黑池世界国标舞讲习会讲评以及我国的多个国标舞专家付中枢、夏炜、翟延雅、许献忠等老师的经典性指导文章，开了我 .......
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快三、慢三、伦巴…… 金湾青年学跳交谊舞 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年4月20日 |
“学跳交谊舞有利于身体健康，能令人心境开阔，同时可以改善仪态，提升自身的素质。”金湾区机关青年干部徐小姐说。日前，金湾区机关大会堂打破往日中午时分的宁静，显得热闹非凡，150名机关青年在这里学跳交谊舞。
据了解，为响应金湾区委区政府“实践科学发展，共建和谐金湾”的号召，同时为了纪念“五四”运动90周年，工 .......
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新手必读--mm舞厅手册之正确舞姿与舞德的辨别 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年4月18日 |
近来大厅人气飙升，很多新人不断加入，给ws男制造了一定的机会。
这里所说的ws，表面上主要是指男士右手没有放在女士左肩胛骨下（探戈可以越过中线），而是放在其它不该放的地方，并且伴有有一些不文明的动作。如：贴身、紧搂等。实质上是对女士的不尊重，对舞蹈的亵渎。该男士道德上肯定是有问题了。我怀疑其心理上应该是 .......
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交谊舞赛场上怎样抬起你的头 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年4月14日 |
1994年时候，有一次我到南京市工人文化宫去玩，碰到几个在南京市、江苏省两级交谊舞比赛中拿到过冠军的人，在那谈论比赛经验。我那个时候仅参加过一次秦淮区的比赛，资历浅薄，只能在旁边洗耳恭听。听他们左一句，右一句夸张了半天，我是愚笨，对他们所说的高难度，高档花色听不懂，只是对赛场上怎么能加强自信心？怎么能抬 .......
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男士在交谊舞合作创作中的任务 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2009年4月14日 |
现代交谊舞是一男一女两个人合作创作的一种双人舞，在这个“合作”中有很多需要探讨的课题。我今天在此谈一些我在交谊舞实践中得到的体会，谨供大家参考。我今天谈的题目是《男士在跳交谊舞中的任务》。首先，我们认为在这个合作中，男女的角色地位是平等的，只有分工不同，没有主次之分。男女双方各有自己的任务，而每个人 .......
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