没有舞伴而空有一身舞技，

就像藏在黑暗中的宝石般令人遗憾……

正如大家所说的那样，找舞伴比找配偶还难。

在拆档率比离婚率还高的舞蹈圈，

是什么在妨碍你和舞伴之间的关系？

你还在奉行“没有最好，只有更好”的奢侈原则吗？

专家建议你，与其希望渺茫地去“找”，

不如珍惜当下，身体力行地去“做”，

事实上，你能否做个好舞伴呢？

专家说

真正妨碍你和舞伴关系的，是你内心那个自私、懒惰、冲动和不信任的自我。

1．人的内心是最难琢磨的，有时候即使每天都在一起，两个人的想法也有可能截然不同，甚至完全相反。所以，沟通沟通再沟通，这是填满舞伴之间的鸿沟、治疗彼此之间的伤害、更好地了解对方的需求的唯一途径。这对舞伴最致命的弱点就是缺乏沟通。

2．认为“反正不是我的错”，进而扮演一个受害者的角色是不可取的。如果你足够热爱舞蹈，真的想要和你的舞伴一起共同有所建树，就一定要时常反省自己，不要让你们之间的关系蒙上尘埃，也不要让内心的冲动蒙蔽了你的眼睛，使你忘记自己真正想要的是什么。

3．经常发生一些小小的争吵是必要的，这有助于你们更好地了解对方的需求。学会适当抱怨，不要刻意压抑自己的不满情绪，这跟地震原理是一样的，人为地引发一些轻微地震好过发生灾难性的大地震。

4．舞伴之间的相处是一种相互沟通和妥协的艺术。每个人的内心都有一个与现实生活中的自己相矛盾的“我”。舞蹈会有起伏，事业会遭遇挫败，舞伴之间更需要共同承受舞蹈生涯中的低谷和困境。

拆档的N个理由

1.我们俩性格合不来

俗话说物以类聚人以群分，性格差异太大的人在一起很难磨合，即便是勉强走到一起，随着相互了解的深入，最终难逃拆伙的命运。另一方面，过度的大男子主义或者过度的大女子主义也很容易破坏舞伴关系的平衡，从而导致拆档。

2.他/她总是对我挑三拣四

过分挑剔是性格急躁者的通病，他们往往缺乏耐性，希望舞伴一步到位做到他们所有的要求，脾气恶劣的甚至会动辄辱骂对方，这也是舞伴关系中最致命的伤害，没有人会相信跟一个毫无绅士/淑女风度的人在一起搭档会跳好如此高贵典雅的舞蹈。

3.她/他实在是太懒了，从来不好好练舞

懒惰是大多数追求进步、目标远大的舞者最不能容忍的一大弊病。他们往往认为，舞伴基础差一点甚至不会跳舞都没关系，但一定要肯努力，有进取心，否则无异于在谋杀他们的舞蹈梦想，谁又会把自己的前程寄托在一个破罐破摔的舞伴身上呢？

4.我们的水平差距太大

这是妨碍舞者共同进步的一大不和谐因素，短期内的技术差距尚能通过勤奋和努力来弥补，但如果在天资上根本就不匹配，那就不要奢望有一天能像杨过和小龙女那样珠联璧合了，因为性能再好的马达也无法承受笨重机车的长期消耗，但双方是夫妻或者一方愿意自我牺牲的除外。

5.身高的差距破坏了我们舞蹈的和谐

这通常发生在青少年舞者当中，随着年龄的增长，原本在一起搭档的舞伴出现两级分化，一方越长越高，另一方则增速缓慢或者还跟原来一样，那么他们舞蹈的和谐势必被打破，这时无论双方原本配合多么默契，也不得不忍痛割爱了。

6.他/她只想着以舞挣钱

性格各异的舞者中，每个人都有自己独立的人生观和价值观，道不同不相为谋，价值取向的不同往往是导致舞伴拆档的直接原因。如果一方只想以舞挣钱，而另一方却觉得舞蹈本身才是最重要的，那么他们在学习的态度、练舞的方式、时间的分配上肯定会产生种种磨擦。不能为了共同的目标而努力，不如及早分开，即使做不成舞伴还可以做好朋友嘛！

7.我不能总是在帮他/她缴学费

学舞的代价是昂贵的，而经济条件则是困扰很多舞者的一大难题。如果双方经济条件不平等，一方总是在为另一方付出，除了关系特别牢固的情侣，如此伟大的无私奉献实在是很难做到，毕竟这是一个永远无法填满的无底洞。夫妻搭档者不在此列。

8.我们的舞蹈理念不同

舞蹈理念的不同往往发生在高水平的舞者当中，他们对舞蹈本身的认识已经到了一个很高的层次，进而会在舞蹈中融入自己的理解和感受，对舞伴的要求也会更高，如果对方不能在舞蹈理念上认同或者追随自己，这样的舞伴对他们来说是有缺陷的。

9.他/她有了新恋情

情感的裂变常常是情侣或者夫妻档舞伴分道扬镳的直接导火索，情到深处，两个人的舞蹈也随之得以升华，配合默契，进入如鱼得水的境界；当爱情变质，维系彼此间一切梦想的纽带就断裂了，情不在，舞也就不在了。

10.他/她有了更好的舞伴

对完美舞蹈的追求使舞者大都希望自己的舞伴更优秀，当一个技术水平以及各方面条件都很优秀的第三者介入时，常常会发生舞伴关系的动摇，即使不知道另一个他/她是否更适合自己，但不少人还是愿意尝试一下，因为与现任舞伴的长期搭档在某种程度上也意味着一定的风险。

11.我和他/她在一起看不到希望

缺乏成功的刺激也会导致舞伴双方情绪上的紧张，经常性的挫败会使双方失去自我肯定的信心和共同奋斗的勇气，这时候他们更希望结束这段没有希望的关系，去寻找另一个能给自己带来更大的上升空间的舞伴。

12.他/她的妈妈不赞成我们在一起

家庭因素的影响在舞伴关系的变化中占有非常重要的地位，在孝字为先的中国社会中，父母的建议或者阻挠很多时候会直接决定孩子的最终选择，因为舞伴可以再找，但父母却始终只有一个。