华夏体育舞蹈俱乐部11月30日沙龙展示，舞界前辈对我们参加展示的选手进行了点评和技术要令的传授、指导。

潘朝英老师指导有一点给我的印象非常深，可能会对的健身交谊舞进步起到非常大的作用。潘老师讲；吉特巴舞技术中有一项很关键，那就是用速度来体现力量的美。结合自己这次吉特巴舞录相来观查、体会老师说的意思，体会深深，模仿老师所讲要令做一做花样、舞步、造形，检查出我自己就是在这一点上非常不足，也可能潘老师就是在说我吧。

我基本步三转体、以六点吉特巴来说，我的第六点上来的慢，影响下一个链接的时间，音乐节拍掌握不准确，想起今天老师讲的音乐节拍“手势”（四分之二拍六点），应该读成；达达达 达达达。我的脚下也应该是达上左脚第一步，达达左脚二与右脚三享受达的节拍、时间。第四、第五步点也应该是；达达在一个拍节里，达第六步也就是占第四个点或者还要吃上个节奏的拍节。

启动速度要加快，停留时间要留足，留满。

如果掌握了音乐节奏、用速度来替代力量所体现出来的美，这样吉特巴的切分、造型的充分展示才能充分展示出体现出来。达到静、动的结合，力量与速度的完美结合和展示。

我的老师；田志中看到了这一切，给我制定了纠正的具体措施和更新换风格的按排。

田志中老师还根据我们的慢三、慢四舞所展示的结果，提出了改进纠正的措施这一措施在第二天的晨练中就反复做示范，纠正不足和错误的动作、造行。

速度决定力量美的充分展示

华夏体育舞蹈俱乐部一些前辈，也纷纷给我讲要令，做示范鼓励着支持我，促使我信心倍增。

哈哈，努力不努力，不加油对不起老师和关心我的领导朋友们了。