1．侧行逐步接并滑分身连步

（图24～图30。S、Q、Q、Q、Q、Q、＆、Q、Q、Q。向L、0、D起步，面墙位P、P)

S 侧行前进一个慢步。男左、女右同进。

Q 侧行前进一个快步。男右、女左同进。

图24、Q右转45度男横左，女横右，向0、P发展。

图25、Q在0、P上逆向运动。男进右、女退左。在右转45度的方位上落脚。

图26、Q在继续右转动律中男退左，女进右，并继续完成90度右转。

图27、Q 在面中央位上，男横右，女横左。这一步只占1／2拍时值。

图28、＆ 后1／2拍男并左，女并右。

图29、Q 继续男横右，女横左。

图30 Q、Q在侧身和C、B、M、P中男进左，女退右，然后根据下面需要的方位，完成分身。

最后的开放式P、P可以在面墙、斜墙或面L、O、D即B线的面墙方位上。

2 侧行并退接外侧回转合身连步

（图31～图36。S、Q、Q、S、Q、Q、S、S 。向斜墙起步，面墙位P、P）

S 侧行前进一步，男左、女右同进。

Q 再侧行前进一步，男右、女左同进。

图31、Q 男进左，女进右。男伴右转身形成阻拦态势。随着前进惯性力量的终止，在右转动律的影响下，转向逆行运动的并退态势。

图32、S 男进右，女退左。在重心转移到前掌时，男左转身，女稍右转身，形成P、P后退。

图33、Q 在并退中男退左，女退右。

图34、Q 男退右，并将左脚收到刷式位置；女退左，并在转移重心的过程中，左旋转180度形成O、P，右脚收至刷式位置。

图35、S 男退左，女进右。在男伴引导下，女伴在进右运动中完成180度右旋转，并将左脚在后开放式旋转位置落到前开放式点地。男伴则应注意将右脚留在前开放位置，并在女伴基本完成右旋转时，稍向左侧45度引导形成P、P。

图36、S 这一步就是合身连步。是将双方由P、P关闭到C、P的连接步法。在男进右、女进左的落点上，要向左侧45度偏移

性发展。女伴在男伴引导下，通过左旋转180度，合身运动到男伴面前。此时，男左脚和女右脚应停留在刷式位置上。

图24-图30 侧行逐步并滑分身连步(<-)

图31-图36

侧行并退接外侧回转合身连步(->)

图37-图40 四快步(<-)

图41-图45 侧行合身连步接开放式左转重倾斜分身(->)

（图37～图240。Q、Q、Q、Q面墙刷式C、P向逆L、D作瞬间运动）

这个变化又叫做换位四步，是一种出其不意的逆向性瞬间运动。在节奏处理上要追求一种附点式变化。即第一和第三个Q，处理成半拍，而另外两个Q，则变成一拍半。由于速度较快，故有一定的难度。在等级划分中，属于银质舞步、

图37、Q 男进左，女退右。有深度C、B、M、P和侧身动作

图38、Q 男横右，女横左。稍带左转并向O、P发展。

图39、Q 在O、P上男退左，女进右。有深度C、B、M、P。

图40、Q 男退右，女横左。形成开放式P、P。

4、侧行合身连步接开放式左转重倾斜分身

（图41～图45。S、Q、Q、Q、Q、S、S、S面墙开放式P.P向L、0、D运行）

S 侧行前进一步，男左、女右同进。

Q、Q在第一个Q中，完成与图36相同的动作。使刷式C、P形成在面L、O、D方位上。第二个Q则原地不动。

图41、Q 男进左。女退右。同时开始快速的左旋转。男一 只脚呈前后开放式。女用脚跟作并脚旋转。

图42、Q 完成左旋转270度后，男右、女左并脚落地。男伴要向右侧斜上方投出视点，同时重心和身体的流动朝向男左侧、女右侧发展。

图43、S 男横左，女横右：同时双方向男左侧前方抛出视点，形成P、P的开放式大舞姿造型。注意双方膝盖的位置和脚尖的扣合。并应寻找一种“背靠肩扛”的内在力度感。

图44、S 保持开放式脚位，在男伴引导下，形成重倾斜造型。

图45 S男横右，女横左，一步拉回到位。形成分身形态的开放式P、P。

标准变化就介绍到这里。以上都是英国皇家舞蹈教师协会正式颁布的规定变化。下面再给大家介绍一个创造性发展的典型范例，这是获得认可的发展性变化。你可从中盗一步认识到交谊舞的总体性规律，从而为自己的创新活动打下良好的基础。

5，侧行合身连步按维也纳华尔兹式左旋转前进步分身

（S、Q、Q、Q&Q、Q&Q、Q&Q、QQ。面墙位开放式P、P起，向L、O、D运向）

这个变化的一头一尾已在前面学过。S、Q、Q、是侧行合身连步，0、Q是分身连步。中间的三个0、＆、0，实际上也是已经学过了的。就是快华尔兹标准跳法中的左旋转前进舞步。只不过把三拍子节奏变成了两拍的形式而已。假如你

能够不参照有关的图解，而把这个舞步演示出来，就说明你已经开始进入一个相当的层次了。试一试吧，朋友，祝你成功。