我和老伴年轻的时候就喜欢跳交谊舞，1987年，我们两人还参加过市群众艺术馆的交谊舞比赛，并获了奖。有一年，我去疗养时，每晚都参加舞会，一个月下来，体重减掉了2.5公斤。

退休后在家或去外地旅游，我和老伴也常步入舞厅去享受交谊舞给我们带来的快乐。我们深深体会到，交谊舞不仅是一种高雅的文化娱乐形式，而且是一种鼓舞精神、陶冶情操、保持身心健康的体育锻炼。