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舞者应该具有上善若水的品质 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2010年12月21日 |
老子：上善若水，泽被万物而不争名利。意思是：最高境界的善行就像水的品性一样，泽被万物而不争名利。
我国先秦道家学说的创立者、哲学家老子十分推崇“上善如水”。意思是说人类最美好的品行就应该如水一样。
乍一看来，似乎颇为费解，但仔细咀嚼揣摩，就能领略到其含义的深刻精妙。水对我们有哪些启迪呢?
其一，水往低 .......
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每天跳舞 烟酒不沾 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2010年12月17日 |
今年97岁高龄的曾焕英老人可是泉州东湖社区的“明星”。这不仅因为曾老伯有着令人羡慕的硬朗身体，而且因为他还是个远近闻名的交谊舞爱好者。每天八点多钟，东湖公园里舞曲一响，就可看见曾老伯的身影，而他跳舞时动作之伶俐，更是令人称绝。
曾老伯行动敏捷，早些年爬5层楼都不气喘，连续步行三五公里不必休息，以前在涂 .......
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陈开亮：教到跳不动的那一天 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2010年12月16日 |
今年56岁的陈开亮头衔很多：北京市交谊舞学校副校长，北京市职工体协委员，北京市体育局社体中心推广部助理，北京市健身操(舞)协会委员……最让广大百姓熟知的还是他健身教练的身份，大爷大妈们见面总是亲切地喊他陈老师。
陈开亮从1989年开始从事健美操教学，自1995年起在北京有线电视台《每日健身》栏目进行长达九年 .......
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交谊舞的年代 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2010年12月11日 |
上世纪八十年代初，中断了近20年的交谊舞又在中华大地上舞动起来。而一旦重新开始，其普及率之高，规模之大，都是20年前所无法比拟的。
记得五六十年代，我还是个小学生的时候，偶尔在过年过节，看见父亲单位的礼堂里举行的联欢会上，有跳交谊舞的叔叔和阿姨。那时跳交谊舞的人就很少，跳的时间也不长，因为大多数人还无法 .......
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翔鹭圣诞舞会之埃及艳后 打造全城最大舞池 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2010年12月9日 |
翔鹭圣诞舞会之埃及艳后
打造全城最大舞池 邀您延续舞动传奇
继2009年举办第一届以“舞”为概念的圣诞狂欢夜，我们以一种全新模式诠释了一场以“狂欢”为宗旨的大型互动派对。2010年我们精心筹备，找寻新的舞动概念，旨在让您一年的压力在翔鹭超大超炫的舞池得到尽情释放，在享受传统饕餮美食之余，融入我们的氛围 .......
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南京夫子庙小学首创击缶操犹如交谊舞 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2010年12月8日 |
夫子庙小学全国首创“击缶操”
似体操又像交谊舞，但不会代替广播操
曾经因竞拍奥运缶，并因此而获赠两只，全国唯一以“夫子”命名的南京夫子庙小学，一时间成为焦点。昨天下午，由该校全国首创的击缶操，在配套自创的击缶音乐背景下，在夫小的操场展示。记者看到，这套击缶操既有富有动感的单人击缶动作，也有类 .......
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舞步永远跳跃在社会大舞台 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2010年12月7日 |
济南市交谊舞协会艺术团在趵突泉泉城义工文艺专场上亮相。
从1994年至今，市交谊舞协会(前身为市中老年交谊舞协会)以及协会下属的市夕阳红书画院组织培训、参加比赛、义务演出、培养人才……为百姓丰富了生活，为城市扩大了影响，为济南争得了荣誉，让老年人重现人生价值，也为年轻人提供了锻炼的舞台。
从12月开始 .......
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生活家健康指南：注意五点跳上健康交谊舞 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2010年11月29日 |
健身是一种体育项目,尤指包括徒手或用器械的体操,体操可以增强力量,柔韧性,增加耐力,提高协调,增强身体各部分的控制能力，从而使身体强健，健身有没有效果，是要经过一段时间的锻炼，才能察觉得到。平安健康网为您介绍方方面面最详尽的健身信息。
五点让你的交谊舞更健身
1、跳舞以早晨八九时或傍晚五六时为宜，此时 .......
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比跳交谊舞本身更为重要的是礼节 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2010年11月28日 |
1．认识并了解你的舞伴
让第一支舞成为热身和了解舞伴的机会。不要在第一次和新舞伴跳舞时就使用那些最复杂最有难度的舞步和花样技巧，让你的舞伴有时间来了解你的风格和节奏。这条适用所有的男生领舞者和女生跟随者。
2．尊重你的舞伴
如果你的舞伴显得很疲劳，紧张或刚才度过了不很愉快的夜晚，调整你的速度和舞 .......
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广场舞为何“阴盛阳衰” |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2010年11月27日 |
“你注意到没有？市区跳广场舞的绝大部分是女士，男士很少。”每天傍晚，音乐声一响，市区各广场舞场地就会舞姿翩跹，仔细一看，广场舞者中还真没有什么男子，据悉，有的小型广场舞点几乎清一色是女性，在一些较大的广场舞点，男性广场舞者正常也不会超过10%。
广场舞鲜有男性参加
市区邗沟社区广场舞规模不大，有关人员 .......
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年近80岁的老人好潇洒 义教探戈很时尚 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2010年11月26日 |
转身、盘腿、旋转……昨晚，年近80岁的朱东旋老人在市芝山大院空地上，面对市、区老年大学交谊舞班的学友们，将探戈舞步传授得惟妙惟肖。那轻盈奔快的舞姿，一点也不亚于年轻人，套用当前流行词汇，可谓“时尚达人”。
朱东旋系市财贸干校离休干部，现为市、区老年大学交谊舞班的学员。从1992年开始，他就接触交谊舞，通 .......
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高埗：举办免费舞蹈培训班 丰富市民生活 |
| 发布:管理员 | 发布时间: 2010年11月25日 |
以文化广场为平台开展文娱活动是群众喜闻乐见的一种休闲方式。近日，高埗镇就邀请了多位舞蹈教练，每晚都在文化广场组织开展形式多样的舞蹈培训活动，让市民每晚都能够享受到丰盛 “文化大餐”。
这几天，每当华灯初上，高埗镇文化广场里人山人海，热闹非凡。记者在现场看到，广场舞池被前来参加大众自由舞活动的市民 .......
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