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包装盒：高档木盒
格式:套装,彩色
介质：DVD
碟数: 1
ISBN: 978-7-7989-6396-0
ISRC: CN-F18-09-0121-0/V.J7
出版社：广东音像出版社
吉特帕源于美国西部的牛仔舞，是一种别具风情的交际舞。随心吉特帕是在"北京六点”的基础上，融汇了"天津吉特巴”，"南京小拉”的精神，依据人们的习惯与实践中的反馈重新组合创编而成的。该舞节奏强弱相间，韵律独特，舞姿极富弹性。
本碟由著名舞蹈专家杨艺亲自示范讲解，让您在娱乐的同时，还可以融运动和艺术于一身，全身心陶醉在别具一格的西部牛仔风情中，驱除您的疲劳，消解您的压力。
"当跟着乐曲随心所欲、翩翩起舞时，您会惊喜的发现，奔放驱散了含蓄，狂野背叛了诗意，煽情代替了羞涩，跳跃抹杀了舒缓，您会在放纵与张扬的缝隙里轮回，您会在奔放与煽情之中找回自己。”
"随心吉特巴是在原有舞蹈基础之上的一次升华和返璞归真，比之"北京平四”更富于特色与情感的张力。这种张力将成为内心深处的一座丰碑，是人与人之间最纯朴，最真实的表达。”——杨艺
01.舞蹈欣赏：随心吉特帕
02.单手措：反弹双转
03.单手措：套环双转
04.单手措：扇形打开双转
05.单手措：套环背身双转
06.单手拉花：双手措
07.单手拉花：点并步
08.反弹造型：背身翻
09.扇形打开：点并步
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交谊舞的好处:
1、交谊舞是一项融体育与艺术于一体的体育运动项目。
2、交谊舞是一项融健身与娱乐于一体的社交娱乐活动。
3、交谊舞是一种艺术享受，融舞蹈、体育、音乐、娱乐为一身，倍受大众欢迎，具有交际、娱乐、健身之功能。
4、交谊舞是一种双人舞，男女双方配合，以默契的舞步和含蓄的形体，伴着舞曲节奏，展现出高度的和谐，不仅深受中老年人的喜欢，也越来越被年轻人所喜爱。
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